《內在原力》以九個思維,講述讓人生過得更好的方法,作者是愛瑞克。這是一本非常好閱讀的書,由小故事和金句哲學穿插而成,書中許多觀念來自名人名著,所以我認為有點像作者融會貫通大量經典後的濃縮精華。
我在讀這本書的同時,也正好在翻《窮查理的普通常識》,相對之下要說《內在原力》好讀一百倍也不為過……。
這本書最大的特色就是左右的封面長得很像,幾乎只差在顏色。作者建議「外向者」從第一章往後讀,「內向者」從第九章往前讀,我認為我是內向大於外向的人,因此我是從後往前讀過來的,雖然讀完後覺得順序差異並不大,每一個觀念都很經典。
大綱
普通人 vs 內在原力人
普通人的常見思維 | 內在原力人的思維 |
領多少錢,做多少事 | 一人公司:像經營公司一樣經營自己 |
只為金錢而工作 | 三種工作:擁有有收入的、無償的、自我實現的工作組合 |
自顧不暇,不願幫忙 | 利他共贏:利他比重隨年齡遞增 |
大量雜訊干擾自己內心想做的事 | 成功方程式:阻擋雜訊,保持專注 |
市場熱什麼就跟著做什麼 | 站對地方:善用網路節點放大效益 |
資源有限所以必須擊敗對手 | 無限思維:世界很大,大到容得下任何人的成就,只要累積作品、超越自己就行了 |
碰到壞事自認倒楣 | 沒有壞事:壞事背後有好事,快速失敗、快速成功,沒有壞事、很難成功 |
幫別人貼標籤 | 包容力:能夠兼容遇到的每一個人,知道與眾不同是常態 |
先做再說,後面不知道(Do,Have,Be) | 常保初心(Be,Do,Have):以終為始 |
9個內在原力
1. 一人公司
把自己當成一家公司在經營。一家公司會描繪出自己的願景、使命、價值觀,同樣的,你的願景、使命、價值觀是什麼呢?公司需要為盈虧負責,你需要為你的人生負責。
- 願景,你對未來的展望是什麼?
- 使命,你存在的理由是什麼?
- 價值觀,你依據什麼標準來做人處事?
宏觀來說,你希望世界怎成怎樣?中觀來說,你希望周圍變成怎樣?微觀來說,你希望自己變成怎樣?
如果你看過一人公司的書,會發現大多在講如何用個人技能,不受公司體系限制,靠自己賺錢生活。許多一人公司的書也會提到個人品牌的概念,談論一個人如何將自己在市場上定位。
兩者有一定程度的關聯,通常有一人公司之前,需要先定位好個人品牌,譬如自己的願景、使命、價值觀,如此一來地基才會穩固。
當你能把自己當成一家公司在經營,知道自己的願景、使命、價值觀,並且對自己人生財務負責,你就像找到自己的北極星,知道要往哪去,雖然可能會走錯路,但你會知道你的目標在哪。
2. 三種工作
倫敦商學院創始人Charles Handy說,一個人要走得長久,必須同時從事三種工作:
- 金錢收入的工作:只要獲得收入都算是此類工作。
- 無償的工作:奉獻自己的知識、能力,替人解決問題,但不收取酬勞。
- 自我實現的工作:跟你的熱情有關的工作
如果只做高薪的工作,通常在人生某處會撞牆,心理會生病;如果只做無償的工作,你的財務會有問題;如果只做自我實現的工作,可能無法獲得更優渥的報酬。
我內心最完美的工作是,能運用你的天賦做適合你的工作來獲得不錯的收入,同時這份工作又跟你熱情有關,因為這是你的熱情,所以你會容易無償奉獻你的知識給需要幫助的人。如果你對這方面有困難,推薦你讀《別做熱愛的事,要做真實的自己》這本書,或是先看我的心得大概了解這本書在講什麼,我在這本書裡面有找到一些方向。
我很喜歡作者說的一句話:「許多人誤把成就當成使命,忘記我們曾經的興趣、嗜好、夢想。」不是說追求成就不好,成就很棒,但是他應該是在你在做這三種工作的過程,自然伴隨而來的產物。

3. 利他共贏
利他不只能幫對方成功,也能幫助自己成功,創造雙贏的局面。
我在合夥經營日式料理餐廳的經驗中,真正體會到利他真的會共贏。舉例來說,我在合夥的過程經歷一家餐廳開店的過程,體會了公司營收大小月的心理壓力,近距離了解產業的酸甜苦辣。我也在幫忙做網路行銷的同時邊做邊學,累積文案力與社群行銷的能力。
在幫助他人的過程中,你會提供你的知識,在你輸出這些知識時,你也重新內化了知識,還可能會有新的領悟。
作者提到演講、著作、公職的利他效果百倍,我非常認同這句話,尤其是運用網路資源,無論是在Facebook、Instagram、YouTube等任何平台,以文字、影片、聲音傳播,是可以無限重複使用的,如果你能夠幫助他人,那麼你可以嘗試把它製作好存在一個空間,除了你不必每次都重新說同樣的概念之外,也可能會有人碰到問題而找到你放在網路上的答案。
4. 成功方程式
稻盛和夫為了讓員工了解心理想法(價值觀、態度)對人的一生有多重要,提出了一個成功方程式。
成就=思維方式(-1~+1)×努力(0~+100)×能力(0~+100)
稻盛和夫的成功方程式
這裡要說明一下,作者在書中寫的思維方式給分是(-1~+1),但我在網路上查到的資料大多是(-100~+100),雖然正負概念相同,但放大倍率後的數值差異會變得很大,我想可能是稻盛和夫先生想強調一個人的思維方式、心態,不只會產生正面、負面的差異,影響還會放大百倍。
我們先回歸書中思維方式以(-1~+1)來評分,據說稻盛和夫在演講中詢問聽眾,大多數人的自評分數落在6000分上下。
而在資訊爆炸的時代,作者認為必須要在公式後方加入「x成功者的防護罩x人際槓桿」。
成就=思維方式×努力×能力x成功者的防護罩x人際槓桿
愛瑞克修改的成功方程式
成功者的防護罩(0~1)是用來過濾雜訊、負能量,確保自己的成就不會被干擾降低,而人際槓桿(∞)是你可以無限放大成就的數值,當你能影響越多人,人際槓桿乘越大,成就就會越大

5. 站對地方
這個社會是由很多個體和群體組成的,當你站在對的地方說話時,就能影響越多人。
你在網路上發文、在公司內訓分享、在演講分享、在採訪上分享,每一種影響力都不一樣。而當你有機會上了時代雜誌採訪,你的一言一行有更巨大的影響力。
現在是一個「拉」的世界,而不是「推」的世界,你可以透過主動發起許多事物,吸引和你有相同價值觀的人靠近。網路時代有非常多不同的傳播媒介,而不單單只有過去的實體場域,我們多了很多對人群說話的地方。
因此,若有機會我們就要站對地方,幫助更多你能幫助的人,擴大自己的影響力,這和第四點成功方程式的「人際槓桿」相似,站對地方,可以讓人際槓桿放大。

6. 無限思維
人生是長久持續的累積。
前陣子和一位非常優秀的學長聊人生與職涯,他是師大管理學院的教授陳彥君,在聊天的過程中,他不斷提到「累積」很重要,就像我們都聽過的那句話「人生沒有奇蹟,只有累積」。
不要擔憂一時的失敗,也不必過分慶祝一時的成功,這些都會累積你的養分。若要更白話地定義「累積」,也許可以說是「作品」。
人生很長,要成功一定要有作品,但是代表作是不期而遇的。你無法知道怎樣一定會成功,但是在不斷累積作品的過程,你會持續鍛鍊自己的能力,同時這些作品的堆疊,能讓你有更多機會被更多人看到,也更有機會成功。
在我職業籃球生涯中,有超過9000球沒投進,輸了近300場球賽,有26次,我被託付執行最後一擊的致勝球,而我卻失手了,我的生命中充滿了一次又一次的失敗,正因如此,我成功。
Michael Jordan
所謂量大必中,我們至少可以先累積量,就能在過程中持續修正。沒有量、不嘗試、沒有持續推出作品,好的機會就不會出現。
7. 沒有壞事
所有的事情都有正面與反面。當你遇到好事,你也失去了什麼,當你遇到壞事,你也得到了什麼,這是我從《用你的不平等優勢創業》領悟到的。
舉個例子來說,當你抱怨你家不住在台北市,需要在台北租房子時,其實你也比台北人更了解租屋的痛點以及在台北租屋會遇到的問題,也許你就能利用這些知識,在租屋需求龐大的台北市洞察出創業商機。
有些人能感受雨,而其他人只是被雨淋濕而已。
Bob Dylan
有的人淋到雨會覺得運氣不好、心情差、很麻煩,而有的人淋到雨卻產生新的領悟。當你能夠轉念,你就能看見不一樣的世界。
8. 包容力
有包容力,你的內在原力影響範圍會更大、更完整。
唐鳳說過一句話:「與眾不同是常態,與眾相同是錯覺。」在工作上,我們常常把人群劃分為職位,彷彿工程師都一樣,PM都是一樣、業務都一樣、執行長都是一樣。但是,這些職稱只是在工作上的職能分類而已,它不過是公司幫你貼上的標籤,撕下這個標籤,離開公司,你又扮演不同的角色。
每個人身上都有很多標籤,他可以是你認識別人或是別人認識你的途徑,但絕不會是定義一個人的工具。
若你只愛某些標籤,那你就會分割人群,畫地自限。一個你不喜歡的人,或許只是身上有某些標籤你不喜歡,撕開這些標籤,你又會看到一個人不同的一面,看到世界上更多的機會。
日文的「一期一會」代表每個人每一次的相遇都可能無法重來,很有可能是一輩子唯一一次的相會,所以要好好把握,各盡其誠意。
把每個人都當成最後一次見面,善盡誠意,包容不同族群,就能看見不同的世界,也能獲得更多的機會。
9. 常保初心
你是誰比你做什麼更重要。以終為始,設定終點,常保初心。
人,一輩子能做好一件事情就功德圓滿了。
李國修
李國修先生指的這件事,就是「開門、上台、演戲」,這也是李國修先生的初心。
你的初心是什麼呢?
財富自由並不是人生的終點,當你能夠真正「做自己」時,才是自由的起點。我們每個人都可以選擇成為哪一種版本的自己,而不是只能讓那個你,存在平行宇宙。
你可以選擇要用怎樣的角度,去看待這個世界,依據自己未來想成的那種人,來為自己做出一連串的選擇。寫到這,我又想起《別做熱愛的事,要做真實的自己》裡面的那句話:「今日的你,不必代表明日你會成為什麼樣的人。」
如果你的初心不小心弄丟了,隨時都可以把它找回來的。

後記:心態很重要,它就像人的作業系統
《內在原力》這本書講了非常多關於「心態」的設定,就像稻盛和夫的成功方程式,心態(思維方式)是有正負值的,心態不好,你的成就會變成負的。
我覺得心態也很像人類的作業系統,人的技能像是寫程式、畫畫、溝通能力等等,則是手機上的app,如果作業系統不夠好,那這些技能是沒辦法安裝上去的,就算安裝上去,心態崩了,這些技能也無法啟動。
本書提到的九種內在原力,就是升級你的作業系統的方法,有好的作業系統,你技能才能跑得順、效能才會強。
別忘了定期升級自己的作業系統。